Qué son el Inlet y el Outlet?

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El Ilíaco es un hueso largo, y conocer el comportamiento de sus extremos (superior, Íleon e inferior, Isquion) es imprescindible para prescribir adecuadamente teniendo el cuenta el movimiento que se origina en cada uno dependiendo de la relación que se establece con el SACRO.

Las referencias óseas del INLET son las EIAS, la base del SACRO y la SÍNFISIS DEL PUBIS, y las del OUTLET, las TUBEROSIDADES ISQUIÁTICAS, el CÓCCIX y la SÍNFISIS DEL PUBIS.

La musculatura que tiene una relación funcional determinante con el comportamiento del ilíaco son el RECTO FEMORAL del cuádriceps (INLET) y los ISQUIOS (OUTLET).

OBLICUO INTERNO y TRANSVERSO, promueven la RI de las costillas y la posición EXHALATORIA del tórax, lo que facilita la INHIBICIÓN DEL INLET. Sin ellos en función, existirá compresión posterior, y la gestión de la CARGA GRAVITATORIA (plano sagital) se verá seriamente comprometida.

Necesitamos que el INLET se inhiba para facilitar la EXTENSIÓN de cadera (ADD inlet/ ABD outlet), sacro en NUTACIÓN…

…Y necesitamos que el OUTLET se inhiba para facilitar la FLEXIÓN de cadera. (ABD inlet/ ADD outlet), sacro en CONTRANUTACIÓN.

Teniendo en cuenta NUESTRO PATRÓN, (LEFT AIC/ RIGHT BC), necesitamos inhibir el INLET y el OUTLET del lado izquierdo, y en el lado derecho, necesitaríamos facilitar el INLET y el OUTLET, justo al revés, para conseguir la alternancia y la capacidad de acceder a cada fase de la marcha alternativamente.

Superiormente podemos observar el RIGHT AIC, donde el INLET izquierdo se inhibe y el derecho se facilita, y en la inferior vemos como el OUTLET derecho se facilita mientras el izquierdo se inhibe, el objetivo FUNCIONAL.

En cuanto al tórax, el RIGHT AIC correspondería a la imagen inferior: ORIENTACIÓN LUMBOPÉLVICA IZQUIERDA y ROTACIÓN TORÁCICA FUNCIONAL A LA DERECHA, gracias a la inhibición del mediastino posterior izquierdo y al soporte de OBLICUO INTERNO y TRANSVERSO, los artífices de la EXPANSIÓN POSTERIOR.

**La regla del 👍 es sencilla: cuando el INLET está en FLEX/ ABD/ RE, el OUTLET está en EXT/ ADD/RI, y viceversa.